Over mij
Ik ben Peggy Senchi-Delchot, lifestyle coach en ervaringsdeskundige in het vinden van balans en welzijn in het dagelijks leven. Samen met mijn echtgenoot geniet ik en leef ik mijn beste leven samen met onze kinderen.
Mijn achtergrond en motivatie
Mijn carrière begon in ondersteunende functies, waar ik in 25 jaar tijd uiteenlopende rollen heb vervuld, zoals; secretaresse, office manager, sales coördinator en management assistente. Deze jaren brachten me waardevolle ervaringen en inzichten over verschillende persoonlijkheden en werkdynamieken. Ze wakkerden ook mijn interesse voor psychologie aan en mijn verlangen om mensen nog dieper te kunnen ondersteunen.
Na zelf een burn-out te hebben ervaren, leerde ik hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen, zowel fysiek als mentaal. Die ervaring bracht mij in 2023 terug naar de schoolbanken en heeft geleid tot het starten van een bacheloropleiding Toegepaste Psychologie, waarin ik mijn kennis en expertise steeds verder uitbreid.
Mijn werkwijze:
Als lifestyle coach werk ik vanuit een holistische benadering van welzijn, waarbij ik geloof dat echte gezondheid alle aspecten van het leven omvat: mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel. Het is mijn missie om mensen te begeleiden naar een leven in balans en harmonie, waarin zij zich bewust worden van hun eigen krachten en mogelijkheden.
Samen ontdekken we wat voor jou werkt, op jouw unieke pad naar welzijn.
1-op-1 begeleiding en inzicht in dynamieken: Ik bied persoonlijke begeleiding en help cliënten inzicht te krijgen in hun relaties en groepsdynamieken. In een veilige omgeving onderzoeken we posities en rollen binnen jouw leven, en kijken we samen naar jouw unieke relaties en omgevingen.
Motiverende gesprekken: Ik gebruik technieken uit de psychologie, zoals motiverende gespreksvoering, om jou te helpen je zelfbeeld en overtuigingen te onderzoeken. Samen versterken we je zelfvertrouwen en waardering, zodat je stap voor stap groeit naar de beste versie van jezelf.
Mindset en cognitieve bewustwording: Mindset is essentieel voor een gelukkig en vervuld leven. Ik help je je mentale patronen te herkennen en te doorbreken, zodat je met een frisse blik en een positief perspectief vooruit kunt kijken.
Holistische benadering van gezondheid: Samen werken we aan jouw balans in alle aspecten van welzijn, van mentale rust en fysieke gezondheid tot voeding en emotionele groei. Door deze holistische aanpak ontdek je hoe je een vervuld en gelukkig leven kunt leiden.
Maatwerk programma’s: Voor elke cliënt ontwikkel ik een specifiek programma, volledig afgestemd op jouw persoonlijke doelen en interesses. Door op maat gemaakte begeleiding sluit het traject precies aan bij wat jij nodig hebt om te groeien en bloeien. Ik integreer technieken uit schematherapie, waarmee we diepere patronen en overtuigingen kunnen verkennen, en neuro-linguïstisch programmeren (NLP), dat helpt om je gedachten en gedrag effectiever te sturen. Samen creëren we een traject dat niet alleen aansluit bij jouw wensen, maar ook de kracht heeft om blijvende veranderingen te realiseren.
Mijn visie is dat welzijn geen einddoel is, maar een voortdurende reis waarin ik je met empathie en persoonlijke aandacht begeleid. Of je nu op zoek bent naar meer energie, minder stress of een verbeterde levenskwaliteit: samen zetten we de eerste stap richting jouw beste leven.
Plan een kennismaking
Plan vandaag nog een gratis intakegesprek bij ‘S Senchi Lifestyle Coaching in Almere. Ontdek hoe ik je kan helpen om weer in balans te komen en opnieuw van het leven te genieten.
info@ssenchi.nl
06-26 100 322
Bolderweg 26 1332 AV Almere
- Diensten
Wat ik voor je kan betekenen
Mijn coachingdiensten zijn gericht zijn op persoonlijke groei, stressvermindering, een gezonde leefstijl en het versterken van zowel mentale als fysieke balans.
Stress- en burn-out coaching
Begeleiding om stress los te laten en weer energie en balans te vinden in je dagelijks leven.
Stress- en burn-out coaching
Lifestyle coaching
Coaching om gezondere gewoonten te ontwikkelen en meer balans en voldoening in je leven te creëren.
Lifestyle coaching
Mentale en fysieke gezondheid
Coaching om gezondere gewoonten te ontwikkelen en meer balans en voldoening in je leven te creëren.
Mentale en fysieke gezondheid
- Holistische benadering
Samen ontdekken wat voor jou werkt, op jouw unieke pad naar welzijn
Als lifestyle coach werk ik vanuit een holistische benadering van welzijn, waarbij ik geloof dat echte gezondheid alle aspecten van het leven omvat: mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel.
Ontdek hoe coaching, afgestemd op jouw interesses, je motivatie versterkt en je helpt je doelen te bereiken
Als ervaringsdeskundige is er begrip en krijg je hulp om eruit te komen en om de beste versie van jezelf te worden.
Door gezondheidspsychologie en jouw interesses toe te passen, zorgen we voor maximaal resultaat.
- Programmakaarten
Coachingmogelijkheden die aansluiten bij uw doelen
Coachingmogelijkheden op maat, volledig afgestemd op uw persoonlijke doelen, wensen en levensstijl, zodat u duurzame resultaten behaalt.
Versterk je motivatie en bereik je doelen
Ontdek hoe coaching, afgestemd op jouw interesses, je motivatie versterkt en je helpt je doelen te bereiken
Begeleiding met begrip en persoonlijke ervaring
Als ervaringsdeskundige is er begrip en krijg je hulp om eruit te komen en om de beste versie van jezelf te worden.
Persoonlijke aanpak voor optimaal resultaat
Op maat gemaakte begeleiding voor het beste resultaat
Wat zeggen mijn klanten
Lees hoe mijn cliënten ‘S Senchi Lifestyle Coaching hebben ervaren,
Veelgestelde vragen
Vind hier antwoorden op veelgestelde vragen over mijn coachingdiensten, trajecten en hoe ik jou het beste kan ondersteunen.
Mijn coachingdiensten zijn geschikt voor iedereen die meer balans, energie en motivatie in zijn of haar leven wil, stress of burn-outklachten ervaart, of een levenstijlverandering wil bereiken.
Elk traject begint met een intakegesprek waarin jouw doelen en wensen centraal staan. Vervolgens stellen we samen een persoonlijk plan op, met wekelijkse of maandelijkse sessies, oefeningen en ondersteuning op maat.
De duur hangt af van jouw persoonlijke doelen en situatie. Sommige trajecten duren enkele weken, andere enkele maanden. Ik zorg altijd voor een flexibel plan dat bij jou past.
Ja, al mijn coachingdiensten kunnen volledig online plaatsvinden via video- of telefoongesprekken, zodat je begeleiding kunt krijgen waar en wanneer het jou uitkomt.
Ik kan geen exacte resultaten garanderen, omdat elk traject uniek is en afhankelijk van jouw inzet. Wel begeleid ik je professioneel en persoonlijk zodat je de beste kans hebt om je doelen te bereiken.
- 'S Senchi Lifestyle Coaching
- Een erfenis van uitmuntendheid
Klaar voor verandering?
Wacht niet langer om de eerste stap naar herstel te zetten. Plan vandaag nog een gratis intakegesprek bij ‘S Senchi Lifestyle Coaching in Almere. Ontdek hoe ik je kan helpen om weer in balans te komen en opnieuw van het leven te genieten.
